Santé
Articles, infos et astuces de l'équipe de La Théière de Lulu
Infusion mal de gorge : les plantes qui soulagent vraiment (et comment les préparer)
Quand la gorge gratte ou brûle, une bonne infusion bien préparée peut vraiment aider. Mami Lulu partage ses plantes préférées,...
Matcha, concentration et mémoire : ce que 50 ans de thé m'ont appris
Mami Lulu explique pourquoi le matcha favorise la concentration, la mémoire et la créativité : duo caféine + L-théanine, antioxydants...
Thé et rhume : les infusions qui réconfortent (gingembre, thym, miel)
Quand on est enrhumé, une infusion chaude fait du bien. Voilà lesquelles choisir, comment les préparer, et à partir de...
Infusion détente relaxation : ce que j'ai appris en 50 ans de tisanes du soir
Mami Lulu partage 50 ans de rituels de tisanes apaisantes : les plantes qui calment vraiment, les gestes pour bien...
Catéchines du thé matcha : ce qu'elles font vraiment dans ton corps
Les catéchines du thé matcha, et en particulier l'EGCG, sont les molécules qui expliquent la réputation de la poudre verte....
Infusion bio hibiscus : tout ce que Mami t'explique (fleur, saveur, geste)
Mami Lulu t'explique tout sur l'infusion bio hibiscus : quelle fleur exactement, pourquoi le bio change la donne, comment préparer...
